ГБУЗ ТО «Областная больница №13» (с. Исетское)

Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Тюменской Области
Областная больница №13 (с. Исетское)

Телефон регистратуры

8(345-37)21-4-34

Телефон детской регистратуры

8(345-37)21-8-77

Адрес: 626380, Тюменская область, Исетский район, с. Исетское,
ул. Кирова, 91
e-mail: SekretarOBn13@yandex.ru

Диабет 2 типа и избыточный вес

Вес, или масса тела человека зависит, с одной стороны, от того, сколько энергии он потребляет с пищей, и, с другой стороны- сколько ее тратит. В настоящее время человек больше употребляет пищи, при этом наша пища теперь вкусная, искусственно обогащенная жирами, и, в то же время, меньше двигается, следовательно, избыток энергии полученной с пищей, откладывается «в запас», в виде жира. В современном мире количество людей с избыточным весом приближается к половине населения земного шара!

Что же касаемо склонности к полноте как наследственному фактору, да, наследственность важна: у полных родителей чаще полные дети, но, с другой стороны, привычка переедать также формируется в семье! Поэтому никогда не надо думать, что положение с чьим -то лишним весом безнадежно, потому что это семейная черта. Нет такого избыточного веса, который нельзя было бы уменьшить хотя бы на несколько килограмм, а это может принести огромную пользу здоровью.

Проблема веса очень важна при сахарном диабете 2 типа. Избыточный вес имеют 80-90% больных с этим диагнозом. Считается, что лишний вес является главной причиной развития инсулинорезистентности, а следовательно и развития сахарного диабета. 2 типа. К тому же доказано, что у лиц с отягощенной наследственность по сахарному диабету 2 типа, он чаще развивается у лиц с ожирением.

Больному диабетом 2 типа, имеющему избыточный вес, важно знать, что даже весьма умеренное снижение веса может дать хороший результат в отношении показателей углеводного обмена, а также снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Снижение веса на 5-10% от исходного существенно улучшает показатели сахара крови, холестерина, артериального давления. К тому же снижение веса позволит обойтись минимальными дозами сахароснижающих препаратов. Сразу надо сказать, что положительный эффект сохраняется только в том случае, если вес не прибавится снова. Сейчас доказано, что наиболее предпочтительным является медленное, постепенное снижение веса, хорошо если каждую неделю пациент теряет 0,5-0,8 кг. Такой темп хорошо переносится организмом и, как правило, дает более стойкий эффект.

Как же добиться снижения веса и в дальнейшем поддержать результат? Что бы похудеть, надо меньше есть. Казалось бы, кто жэ этого не понимает? Однако на деле многие формулируют для себя проблему иначе: что бы такое съесть, чтобы похудеть? Надо отметить, что каких-либо специфических продуктов, а также лекарственных растений для похудения не существует. Нет в настоящее время и медикаментозных препаратов, которые сами по себе, без соблюдения диеты, могли бы обеспечить высокоэффективное и полностью безопасное снижение веса. Единственно надежный путь - ограничение поступления в организм энергии, то есть соблюдение низкокалорийной диеты, а наиболее действенным способом снижения калорийности питания будет снижение содержания в нем жиров.

Как этого добиться? Вот несколько советов:

  • изучите информацию на упаковке продукта. (выбирайте продукты с пониженным содержанием жира)
  • удаляйте видимый жир с мяса перед приготовлением. Избегайте жаренья продуктов в масле.

Старайтесь употреблять овощи в натуральном виде.

Фактически, полному человеку, который стремится похудеть и поддержать желаемый вес, необходимо изменить свой образ жизни. Ведь избыток веса - это результат его прежнего образа жизни, и если его не поменять, этот избыток никуда не денется, а следовательно и проблемы со здоровьем.

Врач-терапевт Тенев В.Р.

 

Новости и объявления

Памятка для застрахованных в системе обязательного медицинского страхования

Рейтинг ФАПов апрель 2019г.

Рейтинг фельдшерско-акушерских пунктов ГБУЗ ТО «Областная больница № 13» (с. Исетское)

По результатам рейтинга фельдшерско-акушерских пунктов за апрель 2019 г., признан Новиковский ФАП, заведующая ФАП Вуккерт И.Н.

Памятка "Мы против коррупции"

3 марта - Всемирный день слуха

Президентский грант всеобуч "Нет раку груди!"

В 2019 г. стартует социальный всеобуч «Нет раку груди!» являющийся победителем конкурса грантов президента РФ.

1 марта 2018 г. президент РФ В. Путин заявил о необходимости принятия онкологической программы.

Социальный всеобуч «Нет раку груди!» направлен на обучение женских групп населения, профилактике рака молочной железы. Программа всеобуча состоит из вопросов: профилактика и снижение факторов риска развития рака груди, изучение симптомов первичного проявления, обучение самообследованию молочных желез, привитие навыков ежемесячного самоанализа, рекомендации по регулярному прохождению медицинских осмотров.

Информация, которую мы хотим донести проста: рак лечиться, но чем раньше он выявлен, тем лучше он лечиться. Выявление патологии молочных желез на первых стадиях заболевания успешно излечиваются. Это способствует сохранению женского здоровья, семейного благополучия.

В структуре онкологических заболеваний женщин, рак молочной железы занимает первое место. По статистике в Исетском районе за 2018 год обнаружено у 7 женщин злокачественное образование, 2 — доброкачественное.

Значимость социального всеобуча «Нет раку груди!» основана на необходимости ввести в привычку женщин ежемесячно проводить самообследование своей груди, знать симптомы заболеваний и своевременно обращаться за медицинской помощью.

Коллективы желающие прослушать всеобуч «Нет раку груди!» обращаться в женскую консультацию ГБУЗ ТО «Об.№ 13"с. Исетское к инструктору Татьяне Носыревой.

Гипертония

С декабря 2017 по 30 ноября 2018 года в Исетском районе проходил проект — победитель Фонда Президентских Грантов Социальный всеобуч «Гипертония, стоп!», разработанный Тюменской областной профессиональной сестринской ассоциацией.

Проект был направлен на охрану здоровья жителей района посредством обучения профилактике артериальной гипертонии, которая становится одной из основных причин преждевременной смертности и инвалидности.

В рамках проекта населению была предоставлена возможность познакомиться с особенностями первичной профилактики артериальной гипертонии, её серьёзных осложнений (инсульта, инфаркта), проведено обучение технике измерения артериального давления.

Медицинские сестры ГБУЗ ТО " Областная больница № 13» (с. Исетское) активно включились в это направление профилактической работы. Хочется выразить благодарность медицинским сестрам-волонтёрам Валентине Щукиной, Татьяне Зубрицкой, Наталье Кольцовой, Светлане Моржовой, Альбине Павловой, Надежде Готфрид, Юлии Куриловой, Светлане Ренжиной, Наталье Королёвой, Галине Гайтус, Наталье Базыгуновой, а на АЗС волонтёру-студенту Ольге Бердышевой. Из нашего района выбран активный волонтёр Наталья Кольцова для участия в Международном форуме добровольцев, который состоится с 2—5 декабря 2018года в г. Москва.

Большое спасибо нашему программисту Александру Гусеву за помощь в проекте.

Также слова благодарности руководителю ОБ№ 13 Татьяне Борисовне Бакулиной, главной медицинской сестре Ольге Юрьевне Проваловой за понимание важности проекта, привлечение сотрудников в реализацию всеобуча, организации транспорта.

За 10 месяцев реализации проекта участниками мероприятий стали 5066 человек (мужчин-2076, женщин-2990)

Всего проведено всеобучей 87- присутствовало 2923 человека, из них проведен всеобуч подросткам- 433 человека.

Массовые акции-12, охвачено 1018 человек.

Встречи на АЗС-51, охвачено 1122 человека.

Выявлено с повышенным АД-1428 человек.

Впервые зарегистрированы высокие цифры АД у 83 человек (из них у 2 юношей подростков).

Помните, что тонометр, как и градусник должен быть в каждой семье. Очень важно знать своё давление и уметь его правильно контролировать. Убедите в этом своих родных и близких.

Информация о телефоне доверия центра суицидной превенции

Информация о телефоне доверия центра суицидной превенции

Открыть >>

О смене номера телефона Горячей линии по диспансеризации

О смене номера телефона Горячей линии по диспансеризации

Информируем Вас, что номер телефона «горячей линии» по вопросам проведения в Тюменской области диспансеризации определенных групп взрослого населения изменился. Теперь жители региона могут узнать о порядке и сроках проведения диспансеризации, адреса и телефоны медицинских организаций, принимающих в ней участие, ознакомиться с перечнем проводимых исследований, а также оставить свои замечания и предложения, позвонив по телефону 8(3452) 35-00-45.

Обращаем Ваше внимание, что в настоящее время «горячая линия» работает на базе ГАУЗ ТО «Областной центр медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины» с понедельника по пятницу с 08.00. до 17.00.

ВНИМАНИЕ!!! В Тюменской области появились высокотоксичные наркотики!

ВНИМАНИЕ!!! В Тюменской области появились высокотоксичные наркотики!

Анализ смертельных отравлений от наркотических средств и психотропных веществ в Тюменской области за период 1 полугодия 2017 г. показывает, что количество смертельных отравлений от наркотических средств и психотропных веществ, в Тюменской области составило 40 случаев, что выше в 2,5 раза по сравнению с абсолютным показателем за аналогичный период прошлого года (16 случаев).

В частности, в г. Тюмени за 1 полугодие 2017 года зарегистрировано 29 смертельных случаев, что больше в 3,6 раза, чем за аналогичный период прошлого года (8 случаев).

По результатам исследований химико-токсикологической лаборатории ГБУЗ ТО «Областное бюро судебно-медицинской экспертизы» за 1 полугодие 2017 года, 82,5% (33 человека) — составляют смертельные отравления зарегистрированные в Тюменской области в связи с потреблением синтетических психостимуляторов (соли).

Употребление наркотиков в немедицинских целях оказывает разрушающее действие на весь организм человека, вызывает быстрое привыкание, когда самостоятельно завязать с наркотиками уже невозможно.

Особую опасность для жизни и здоровья несет употребление самодельных и фальсифицированных наркотиков, которые использует большинство потребителей. Входящие в них примеси могут привести к тяжелым нарушениям жизненно-важных органов (головной мозг, сердце, легкие, печень, иммунная система) и даже смерти!

Департамент здравоохранения Тюменской области предупреждает, не пробуйте наркотики, это смертельно опасно!!!!

ВНИМАНИЕ!!! «СОЛЬ» - Высокотоксичный наркотик!

ВНИМАНИЕ!!!
«СОЛЬ» - Высокотоксичный наркотик!

По информации ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер» смертность от потребления синтетических наркотиков в Тюменской области остается на высоком уровне. За 4 месяца 2018 года в регионе зарегистрировано 15 случаев отравлений синтетическими психостимуляторами («соль»), из них 11 со смертельным исходом.

По результатам исследований химико-токсикологической лаборатории ГБУЗ ТО «Областное бюро судебно-медицинской экспертизы» за 4 месяца 2018 года зарегистрировано 18 смертельных отравлений наркотиками. Из них подавляющее большинство 61,1% (11 случаев) составляют смертельные отравления в связи с потреблением синтетических психостимуляторов («соль»), 22,2% (4 случая) составляют смертельные отравления в связи с потреблением наркотических средств опийной группы, 11,1% (2 случая) составляют смерти от отравлений синтетическими каннабиноидами, 5,6% (1 случай) составляют смертельные отравления в связи с потреблением психотропных препаратов.

ГБУЗ ТО «Областной наркологический диспансер» предупреждает:

употребление наркотиков смертельно опасно!!!!

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!