ГБУЗ ТО «Областная больница №13» (с. Исетское)

Государственное бюджетное учреждение
здравоохранения Тюменской Области
Областная больница №13 (с. Исетское)

(34537) 2-11-04

Адрес: 626380, Тюменская область, Исетский район, с. Исетское,
ул. Кирова, 91
e-mail: SekretarOBn13@yandex.ru

31 мая - день отказа от курения

Всероссийская акция "31 мая — день отказа от курения"

В целях поддержания инициативы Министерства здравоохранения РФ в период с 30.05.2016 по 04.06.2016 г. проводится Всероссийская акция " 31 мая — день отказа от курения «

По данным Всемирной организации здравоохранения:

  • в мире 90% смертей от рака легких, 75% — от хронического бронхита и 25% — от ишемической болезни сердца обусловлены курением;
  • каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды);
  • в России курит минимум каждая десятая женщина;
  • заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50–60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%).
  • курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.

Курение считают вредной привычкой 47% из числа опрошенных горожан, зависимостью — 38%, неизлечимой болезнью — 9%, не смогли определить своего отношения к курению — 6% респондентов. На вопрос о последствиях употребления табака 22% респондентов затруднились дать ответ. Результатом употребления табака считают: рак легких — 35% опрошенного населения, бронхит и другие заболевания легких — 25% респондентов, 12% указали на сердечнососудистые заболевания, 6% — на туберкулез.

По мнению 12% респондентов, бросить курить — легко, 56% считают, что это трудно, 4% считают, что — невозможно, 28% не задумывались об этом. При этом 21% из числа опрошенных горожан пытались бросить курить, но в основном безуспешно. О существовании центров помощи в отказе от курения знают 30% респондентов, не знают 70%

КУРЕНИЕ ПРИБЛИЖАЕТ ИНСУЛЬТ

Курильщики не только в два раза чаще умирают от инсульта — они делают это в среднем на десять лет раньше, чем некурящие ровесники, считают исследователи из Института Сердца Университета Оттавы в Канаде.

Исследователи изучили истории болезни 982 пациентов, перенесших инсульт в период с 2009 по 2011 годы.

Выяснилось, что первый инсульт у курильщиков случается в среднем в 58 лет, а у некурящих — в 67.

Кроме того, по наблюдениям ученых, у курильщиков больше шансов на осложнения после инсульта и его повторение.

Так, у пациентов, перенесших инсульт с незначительными последствиями, но продолжающих курить, риск повторного удара повышается в 10 раз.

Курение способствует быстрому развитию атеросклероза — отложению холестериновых бляшек на внутренней поверхности сосудов. Это, в свою очередь, повышает риск образования тромбов и развития инсульта вследствие закупорки кровеносных сосудов головного мозга.

В том случае, если человек бросает курить, риск развития инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний снижается до уровня некурящего человека всего за полтора года.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Курение или инфаркт? Что выбрать…

Ни для кого не секрет, что инфаркт миокарда является грозным осложнением ишемической болезни сердца, приводящим в некоторых случаях к ограничению жизнедеятельности и являющийся причиной инвалидизации населения, тем не менее, далеко не каждый задумывается о том, что в его силах уменьшить риск развития этого серьезного заболевания. Что же нужно для этого сделать? О том, какой вред наносит здоровью курение рассказала врач-кардиолог консультативного кардиологического отделения Окружного кардиологического диспансера «Центра диагностики и сердечно-сосудистой хирургии» (г. Сургут, ХМАО — Югра) Кристина Кожокарь.

О взаимосвязи сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и курения как о доказанном факте стали говорить еще в конце 50-х годов XX в. В ходе проводимого исследования изучалась взаимосвязь возраста и числа летальных исходов от сердечно-сосудистых причин у курящих и никогда не куривших пациентов. Из полученных данных был сделан вывод, что курение увеличивает смертность от ССЗ во всех возрастных группах как у мужчин, так и у женщин; наиболее выраженная взаимосвязь смертности и курения была выявлена у пациентов в возрасте до 60 (!) лет. Так, в возрасте 35–39 лет риск курящего мужчины умереть от сердечно-сосудистых причин был в 2 раза выше, чем у некурящего.

Так каким образом курение сигарет влияет на нашу сердечно-сосудистую систему? Никотин, содержащийся в табачном дыму, вызывает существенное увеличение частоты сердечных сокращений и кровяного давления. Сердце вынуждено работать с большей нагрузкой и ему нужно больше кислорода, после выкуривания сигареты в течение 20 минут повышается пульс и давление. Это является ответной реакцией на поступление дозы никотина, которую тело старается поскорее переработать и вывести (полностью ядовитые вещества могут покинуть организм лишь через 36 часов). При этом монооксид углерода из табачного дыма снижает количество кислорода, которое должно переноситься кровью к сердцу. Никотин и монооксид углерода повреждают стенки здоровых артерий; жироподобные вещества, циркулирующие в крови, просачиваются через поврежденные стенки. В результате стенки артерий покрываются рубцами и утолщаются, их просвет суживается и почти перекрывается.

Сердечная мышца может оставаться здоровой только, если имеется адекватный ток крови к ней через коронарные артерии. С течением времени проходит необратимый процесс старения, в результате которого эти сосуды постепенно сужаются из-за дегенеративных процессов в их стенках. Благодаря курению этот процесс начинает развиваться значительно раньше и протекает намного быстрее.

Табачный дым отрицательно сказывается на распределении липопротеидов высокой и низкой плотности в пользу так называемого «плохого холестерина». Он начинает активно откладываться на стенках сосудов в виде холестериновых бляшек. Отложения холестерина также приводят к сужению сосудистого просвета. В результате все органы организма испытывают ишемию — недостаток кислорода. Нарушение тока крови в измененных сосудах приводит к увеличению вязкости крови и повышению риска тромбообразования, что может явиться причиной развития инфаркта или инсульта. Исследователи выявили прямую зависимость между количеством выкуриваемых сигарет, объемом тромба, приводящего к инфаркту, и самой вероятностью наступления этого опасного для жизни состояния. Курение и сердечно-сосудистые заболевания связаны: чем больше и чаще Вы курите, тем скорее произойдет закупорка коронарной артерии. Если человек продолжает курить после развития инфаркта, то он значительно увеличивает свои шансы на второй инфаркт.

Курящий человек субъективно ощущает влияние табачного дыма на его собственный организм. Кислородное голодание проявляется одышкой, особенно во время повышенной физической нагрузки, а при развитии стенокардии даже при подъёме по ступенькам. Каждая следующая сигарета вызывает головную боль, головокружение, одышку и кашель. Развитие и течение коронарной болезни сердца зависит от количества выкуренных сигарет, степени вдыхания и возраста начала курения. Если Вы курите пачку сигарет в день — знайте, что тем самым Вы повышаете риск инфаркта в 5 раз! Повышенный риск резко снижается, как только привычка к табаку оставлена. Разве Вы не желаете сохранить красоту, молодость и физическую силу на долгие годы? Знайте, что сигареты сокращают Вашу полноценную жизнь вдвое!

Вредная привычка — курение

Одним из культивируемых человеком растений является табак. Это род одно- и многолетних трав и кустарников семейства пасленовых, насчитывающий около 60 видов. Вдыхание дыма тлеющего растения называется курением.

Табачный дым содержит более 400 различных веществ, вредных для здоровья. Это аммиак, сероводород, синильная кислота, двуокись углерода, угарный газ, полоний-210, никотин и другие ядовитые вещества.

Никотин, попав на слизистую оболочку полости рта и дыхательных путей, быстро всасывается в кровь. На многих людей он оказывает стимулирующее действие. Это курильщик чувствует, забывая, что никотин является ядом.

Особой чувствительность к действию ядовитых веществ, выделяющихся при курении, обладают женщины. Не случайно у курящих женщин ухудшается цвет лица, приобретая со временем вид пожухлого пергамента. Углубляются носогубные складки, желтеют зубы. Становятся дряблыми мышцы.

Сигаретный дым вызывает устойчивые изменения в носоглотке, гортани и трахее, голос становится грубым и хриплым.

Содержащийся в дыме полоний-210, проникнув в легкие, накапливается в слизистой оболочке, способствуя развитию в легких злокачественных опухолей. Образующийся при сгорании табака табачный деготь, оказывает также канцерогенное действие на нижнюю губу, гортань и легкие. В 80 из 100 случаев имеющийся у больных хронический бронхит связан с курением.

Всасывающийся при курении никотин увеличивает число сердечных сокращений, повышает артериальное давление. Кровь под действием никотина становится более вязкой, что увеличивает опасность образования тромбов.

Курящие люди быстрее утомляются. Это связано с тем, что содержащийся в дыме угарный газ, попадая в кровь, вступает в реакцию с гемоглобином, образуя метгемоглобин, который не переносит кислород. Поэтому мозг курильщика испытывает кислородное голодание.

Никотин разрушает в организме витамин С, этим самым приводя к гиповитаминозу. Почти всегда курильщики страдают гастритом или язвенной болезнью желудка, у них чаще развиваются варикозное расширение вен и хрупкость костной ткани.

Опасно и пассивное курение — рядом с заядлым курильщиком некурящий может надышаться таким количеством дыма, как будто бы он выкурил три сигареты. У курящих родителей страдают маленькие дети.

Если вы хотите сохранить свое здоровье, обеспечить творческое долголетие — бросайте курить. Объясняйте детям пагубность вредных привычек.

Печать E-mail

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!